一、节目上线与嘉宾做客

由视频重磅打造的明星互动综艺《星同事》第232期于2025年9月15日正式上线，本期邀请到时代峰峻厂牌TF_ING成员穆祉丞、演员歌手牛在在、演员歌手许珑瀚共同做客，分享录制综艺《三个少年》幕前幕后。

二、少年畅聊成长烦恼与趣事

成长体会与烦恼

• 穆祉丞：出道一年在声乐方面有进步，但最大烦恼是出行有些许不便。
• 牛在在：工作充实，生活富足，目前最大困扰未提及，不过提到《三个少年》录制很开心。
• 许珑瀚：个人睡眠不足，认为人要睡觉，不睡觉可能会发疯。

短视频策划与节目宣传

• 牛在在：分享近期短视频策划idea——“刷到什么买什么”，引发大家兴趣。
• 许珑瀚：发挥超E人特质，积极为《三个少年》节目进行宣传，称节目不一样、可爱、开心，看节目没有负担。

三、有趣环节与精彩表现

《出圈名场面猜猜猜》

• 穆祉丞：秒认师兄宋亚轩演唱会上被彩带幸运“砸”中的爆笑场面。
• 牛在在、许珑瀚：秒猜迪丽热巴打戏名场面，直呼热巴老师好飒。

其他互动

• 牛在在：被问到接到《三个少年》邀约时，表示开心又可以交朋友。
• 穆祉丞：称不太认识另外两位少年，第一时间拿手机背调。
• 许珑瀚：表示开心，因为交朋友能提供情绪价值。
• 三人：还进行了《出圈名场面猜猜猜》等一系列有意思的环节，讲述各自成长中遇到的困惑与惊喜，带来不一样的生活启示。

四、其他话题交流

摇人进度

• 穆祉丞：摇人还在进行中，他微信除师兄、亲戚朋友同学外圈内人少，因才起步没过多接触前辈或同事。
• 牛在在：在《王牌对王牌》录制现场遇到谁就摇谁，因当面沟通和直播压制，大家不好拒绝，目前大候、燥候还未主动联系。
• 许珑瀚：摇人进度也是ing。

手机使用时间

• 许珑瀚：日均4个多小时。
• 穆祉丞：先称两个多小时，后承认7个小时。
• 牛在在：3个小时49分钟。

吃辣程度

• 牛在在：吃辣程度弱，吃辣会爆痘、上火。
• 穆祉丞：中辣，因是重庆人，但在北京没吃过很辣的东西。
• 许珑瀚：湖南人，但不能吃辣，喜欢重口味，真正辣的头皮发麻。

最不可替代原因

对于在《三个少年》里最不可替代的原因，许珑瀚未给出明确答案，穆祉丞调侃，牛在在表示三人缺一不可，许珑瀚浑身是优点。

综艺宣传与老板关心

• 许珑瀚：发挥超E人特质宣传《三个少年》，称节目只有快乐没有负担。
• 穆祉丞：分享老板宋亚轩的关心，出通告时老板会询问情况并鼓励，公司吃饭时老板会因点外卖不健康请厨师做饭。